Öppet webinar – Vinnande team med Psykologisk trygghet! I oktober firar Mindworkout 10-årsjubileum 🎉🎉🎉 I ett decennium har vi specialiserat oss på mental träning inom organisationer som vill utveckla högpresterande team. Som en del av firandet bjuder vi in dig till ett exklusivt och kostnadsfritt webinar: Fredag den 3 oktober kl. 08.10–08.55 Via Zoom Under … Read More
Mindworkout ledde en inspirationsföreläsning om hjärnan och mental kondition för medarbetarna på LumenRadio. Under sessionen diskuterades vikten av mental återhämtning – något som en deltagare beskrev som en “mental sauna”, en känsla av lugn, avslappning och påfyllning, ungefär som efter en varm bastu. Det kreativa och engagerade ledarteamet fick utforska ämnet “Hjärnan och mental träning” … Read More
Trollhättans Stad genomförde under tre månader ett mentalt träningsprogram tillsammans med Mindworkout. Programmet gav deltagarna nya verktyg och kunskap varje vecka med fokus på självledarskap och mental kondition. Genom regelbundna träningspass ökade deltagarnas självmedvetenhet och förmåga till self-compassion, vilket är centralt för att hantera stress och utmaningar. Resultaten visade en ökning på 28 % i … Read More
Mindworkout höll en inspirationsföreläsning för Miljöförvaltningen i Borås Stad om psykologisk trygghet. Psykologisk trygghet handlar om att alla i en grupp tycker det känns tryggt att prata öppet, om nya idéer, avvikande åsikter och att få vara sig själv. Forskningen visar att det är den viktigaste förutsättning för att skapa högpresterande team. Vi möttes av … Read More
Ledare som verkligen bryr sig om sina medarbetare och som ser människor bakom rollen. Ledare är dem som vågar ta upp svåra samtal även om de inte vill och som förstår att mental hälsa inte är en generell fråga, utan en klok organisationsstrategi. De bygger team där det är okej att vara människa. Där vi … Read More
What an incredible morning we spent at GoCo Health Innovation City! A huge thank you to all the HR professionals, sustainability leaders, and workplace innovators who joined us for our workshop: “Invest in Mental Fitness That Works – From Knowing to Doing.” We’re still buzzing from the energy, the valuable insights, and the inspiring Q&A … Read More
Nu är det dags för ett spännande event hos A Working Lab i samarbete med Mindworkout! Ställ er själva frågan ”Hur skapar man en stark mental kondition i organisationen?” Under eventet kommer vi både att prata om detta och prova praktiska verktyg. Är du intresserade av mental hälsa, en hållbar presentation och är ansvarig för … Read More
PS Partner: Stort tack till alla som deltog på dagens webbinarium där Caroline Spännar från Mindworkout och Anna Petersson från PS Partner pratade om Psykologisk trygghet. Det lyftes tankar och tips om hur du kan skapa ett klimat där det är välkommet att dela med sig av idéer, frågor, misstag och feedback, vilket är avgörande … Read More
Lärare och idrottsledare som engagerar sig i barn och ungdomar. Hjältar som finns där i ur och skur. Som bryr sig om våra barn och ungdomar. Som peppar barnet som gjort en miss eller känner sig utanför, att våga igen. Stöttar barnet med smärtsamt höga prestationskrav. De SER ungdomar som kanske inte blir sedda av … Read More
So grateful to be here, surrounded by a powerful community committed to helping the world take both big and small steps toward positive change. People from business, academia, change agents and practitioners from all over the world gathered at Cirkus in Stockholm to share and inspire each other on how to work with Inner Development … Read More