Ledare som verkligen bryr sig om sina medarbetare och som ser människor bakom rollen. Ledare är dem som vågar ta upp svåra samtal även om de inte vill och som förstår att mental hälsa inte är en generell fråga, utan en klok organisationsstrategi.
De bygger team där det är okej att vara människa. Där vi inte bara pratar om resultat – utan också om återhämtning, hjärnhälsa och hållbar prestation.
Charlotta Hughes från AstraZeneca och Caroline Spännar från Mindworkout fick uppdraget att leda en workshop tillsammans med ett fantastiskt gäng ledare.
Samtalen handlade om utmaningarna att hantera press i vardagen, hur vi stärker den mentala motståndskraften – och samtidigt skapar bättre resultat. Ledarna fick också med sig hjärnkunskap och konkreta verktyg som compassion-verktyget CALL och medveten andningsteknik.
För när vår hjärna får rätt förutsättningar, då händer det magi: vi tänker klarare, samarbetar smartare och mår bättre. Och det är inte lyx. Det är hjärnfakta. Och det bästa? Vi som ledare kan påverka det!
Tack till Liane Haeffler och AstraZeneca för att ni går före, skapar utrymme för de viktiga samtalen – och visar att ledarskap idag är så mycket mer än att bara driva siffror. Det handlar om att bygga mental motståndskraft.
Och det gör vi – varje dag.